Pouquoi pratiquer le yoga nu ?

Réaliser des postures dans la fermeté et l’aisance avec une respiration apaisée sont les deux principes du Hatha Yoga. Dans ce contexte privilégié,  le corps va revivre pleinement. Si vous êtes à l’aise avec la nudité, pourquoi ne pas essayer de pratiquer le yoga nu. …

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