octobre 2017

  J’avais écrit en 2015 une newsletter sur le thème de la salutation au soleil où j’avais mis en ligne une vidéo sur cet enchainement (Salutation au soleil). Un peu plus tard, j’avais aussi mis en ligne la salutation à la lune (Salutation à la …

Les salutations …. à la lune …. au soleil Lire »

Les sollicitations extérieures comme ceux des cinq sens (la vue, l’ouïe, le toucher, le goût et l’odorat) nous empêchent d’être attentif au monde et nous manquons de discernement. Le but du yoga n’est-il pas d’être attentif au monde présent, de maîtriser et de rassembler nos …

Pratyāhāra, l’énergie intériorisée Lire »