Bienvenue dans le monde du yoga nu, où la pratique ancestrale se marie à la recherche intérieure pour créer une fusion unique. À travers cet article, plongeons ensemble dans les bienfaits de la connexion corps-esprit grâce au yoga nu, et découvrons comment cette pratique peut enrichir votre vie de manière profonde et significative.
Découvrez la puissance de la connexion corps-esprit avec le yoga nu Lire »
Les courbures de notre colonne vertébrale sont indispensables pour amortir les chocs qui se produisent lors de la marche. S’il n’y avait pas de courbure, le cerveau serait moins bien protégé des vibrations de la marche car nous marcherions en rebondissant comme un bout de bois.
Le monde matériel est devenu tellement puissant qu’un autre monde n’est plus envisageable. Notre quotidien tourne autour des objets qui nous semble indispensables. Peut-on se passer à notre époque, d’un téléphone portable ou smartphone ? Ceci me fait penser que beaucoup de personnes conçoivent comme naturel
Après cette pandémie mondiale, le monde d’après sera-t-il différent du monde d’avant ? Une grande question qui fait couler beaucoup d’encre ces temps-ci. La pandémie du virus covid-19 aura clairement bouleversé certaines attitudes, certains comportements et surtout cela nous a permis d’avoir une vision différente du
L’équilibre du monde : le Dharma Lire »
Un monde sans visage, un monde sans contact physique est un monde qui perd pied. Ce virus nous a appris à être méfiant des uns des autres, à garder nos distances afin de se protéger et en même temps protéger les personnes qui nous entourent.
La terre, l’enracinement. Lire »
Pour cette newsletter de la rentrée 2020, je vous propose une suite de la newsletter de cet été où nous avions étudié la posture en yoga, āsana, vu par les textes fondateurs du yoga et ensuite comment les apprivoiser sur le tapis. La suite développée
