En rentrant de ma petite promenade journalière autour du quartier pendant cette période de confinement obligatoire lors de la pandémie du coronavirus, je suis tombé nez à nez avec un résidant de mon immeuble sur le seuil de la porte d’entrée. Il portait un masque …
Après la naissance, le bébé est d’abord assis les jambes repliées en losange et le bassin assez ouvert. Rapidement il va se mettre à quatre pattes et se déplacer ainsi jusqu’au moment le miracle se produit ; il se redresse et avec l’aide d’une main ou …
Marcher, aller vers une voie de liberté et vers d’autres horizons Lire »
Le yoga est devenu populaire et s’est beaucoup développé en occident surtout depuis une quinzaine d’années. Que vous viviez en ville ou à la campagne, vous trouverez certainement un cours de yoga proche de chez vous. A notre époque, il y en a pour tous …
Venir travailler les cinq sens de la colonne vertébrale dans un cours de yoga c’est mettre en mouvement l’ensemble du corps. Les postures de yoga se font toujours dans un travail d’étirement de la colonne vertébrale quelle que soit la direction donnée. Bien sûr l’étirement …
Le yoga en occident est devenu en l’espace de quelques années un business. Il y a de plus en plus de pratiquants, les cours sont pleins et des nouveaux styles de yoga apparaissent presque chaque jour. Pour beaucoup de pratiquants, le yoga est un moyen …
Réflexions de printemps. Je vous remercie de fond de mon cœur, Namasté. Le mot Namastéest un mot d’amour et d’acceptation, c’est un signe de prière et de méditation, c’est une reconnaissance de ce qu’il y a de plus beau dans la personne que je salue. Dire Namastéc’est reconnaître l’autre …
