Venir travailler les cinq sens de la colonne vertébrale dans un cours de yoga c’est mettre en mouvement l’ensemble du corps. Les postures de yoga se font toujours dans un travail d’étirement de la colonne vertébrale quelle que soit la direction donnée. Bien sûr l’étirement …
Lors d’un cours de yoga, il arrive parfois que le professeur prononce des mots en sanskrit sans toujours en donner une traduction. Ces mots en sanskrit ne sont pas nécessaires pour suivre un cours de yoga mais si de tels mots sont prononcés, il est important …
Il était une fois dans un village de la province de l’Hindoustan, six aveugles qui discutèrent de philosophie. Quand soudain, un roi assis sur son éléphant venu de la province d’acoté traversera la place où se trouvaient les six aveugles. Le premier des aveugles s’approcha …
L’être humain peut vivre plusieurs jours sans nourriture ni eau mais ne peut pas survivre sans respirer. Sans oxygène l’homme ainsi que tout être possédant un système pulmonaire ne peut vivre pas plus que quelques minutes. La respiration joue donc un rôle essentiel dans le …
Réflexions de printemps. Je vous remercie de fond de mon cœur, Namasté. Le mot Namastéest un mot d’amour et d’acceptation, c’est un signe de prière et de méditation, c’est une reconnaissance de ce qu’il y a de plus beau dans la personne que je salue. Dire Namastéc’est reconnaître l’autre …
Sexe, genre et orientation. Comment se positionne le yoga sur ses questions ? De nos jours encore, il y a peu d’hommes qui pratiquent le yoga. Pourquoi ? C’est une discipline qui attire beaucoup de femmes car le travail corporel est doux, en profondeur et tout en …
Sexe, genre, orientation. Comment le yoga se position sur ses questions ? Lire »
