Pratyāhāra, l’énergie intériorisée
Les sollicitations extérieures comme ceux des cinq sens (la vue, l’ouïe, le toucher, le goût et l’odorat) nous empêchent d’être attentif au monde et nous manquons de discernement. Le but du yoga n’est-il pas d’être attentif au monde présent, de maîtriser et de rassembler nos …