Les sollicitations extérieures comme ceux des cinq sens (la vue, l’ouïe, le toucher, le goût et l’odorat) nous empêchent d’être attentif au monde et nous manquons de discernement. Le but du yoga n’est-il pas d’être attentif au monde présent, de maîtriser et de rassembler nos …
Par une liberté totale du corps et de l’esprit, sans l’entrave des vêtements, le yoga nu permet de se mettre en harmonie avec la nature dans le sens le plus large. Puisque le vêtement est le reflet de notre personnalité, de nos désirs du moment …
Yoga Nu, cette pratique est-elle en accord avec les textes ? Lire »
Cette newsletter est la première partie d’une série de trois articles consacrés à la philosophie indienne. Ce mois-ci vous aurez une synthèse de l’origine du yoga avec les textes les plus anciens les Veda et les Upanishad. Ensuite, au mois de juin, je vous raconterai …
La violence est selon le dictionnaire l’utilisation de la force ou d’un pouvoir physique ou psychique pour soumettre, contraindre et même tuer quelqu’un et aussi envers soi même. Cette violence entraine toujours un traumatisme, et les conséquences en sont des dommages corporels ou psychologiques. Elles …
Cet article va traiter de l’importance de nos ceintures corporelles, c’est à dire de notre bassin et de nos épaules qui à eux deux donnent à notre corps sa forme si caractéristique de l’être humain. Il y a au départ un corps, le notre, dont …
Il est dix-neuf heures en ce lundi glacial du mois de décembre 2016, emmitouflé dans mon écharpe, je m’engouffre dans le métro pour aller donner mon cours de yoga nu, rue la Fayette. En descendant les escaliers du métro, je me suis trouvé derrière une …
Créer de l’espace en yoga et dans tous les actes de la vie Lire »
