Le stress est en biologie l’ensemble des réponses d’un organisme soumis à des pressions ou contraintes de la part de son environnement. Le stress ne fait pas partie des émotions comme l’anxiété car c’est un ensemble de mécanisme de réponse pouvant amener différentes émotions dont …
Au delà de la réalité physique de l’infrastructure franchissant une rivière, un fleuve ou un cours d’eau, le pont est le symbole d’un concept abstrait qui a été largement étudié dans la mythologie, les religions et la littérature. La représentation du pont la plus utilisée …
Comment cheminer vers un yoga débarrassé de nos conditionnements ? Quand on pousse les portes d’un cours de yoga la toute première fois, nous y allons pour diverses raisons. En général, il s’agit de trouver de la détente par une prise de conscience d’un mal-être …
La joie Avez-vous déjà ressenti cette émotion qui vous envahit lorsque vous êtes en face d’un paysage sublime avec un coucher de soleil à l’horizon, des couleurs que l’on peut difficilement décrire ? Cette émotion et bien, est la joie. Elle dure en général pas …
Je suis corps. Le yoga est la célébration de la pauvreté du corps dans le sens de sa simplicité, sa splendeur et de sa richesse. Je suis en vie, mon corps existe, je peux le toucher, le caresser, je le ressens dès qu’il rentre en …
Lors du dernier stage de Yoga Nu en novembre, nous avons abordé les postures d’équilibre. Pour faire écho à la newsletter du mois dernier sur les équilibres, je vous propose ce mois-ci d’aller regarder ce que le yoga nous dit à propos de l’équilibre du …
