Les Stages

Stage du dimanche 7 novembre 2021 :

Lieu : au 31 rue Pixérécourt Paris 20ème ; à droite, salle 4 au fond du couloir.

Horaires : 14h à 18h

Thème : L’assise. La position assise au sol en lotus ou en tailleur devrait être l’aboutissement d’une séance de yoga car elle fait appel à la méditation. S’appuyer sur notre séant nous fait prendre conscience de notre verticalité. Cette attention constante les jambes croisées et le dos droit va nous permettre d’aller de notre fondement, de nos racines vers le haut, vers la lumière. Le cours sera va s’articuler au tour de notre verticalité, de notre capacité à prendre conscience que notre vie à aussi une dimension spirituelle.

Nous commencerons par un moment de théorie, puis une pratique de 2 heures sur le thème de l’assise et nous terminerons par un moment de convivialité ;).

Stage ouvert à tous, quelque soit votre niveau.

Inscription obligatoire sur le site à la date du 7 novembre (ouverture des résa lundi 2 octobre)

Place limitée à 12 personnes

Passe Sanitaire obligatoire pour assister au stage

Prix : 50 €

Les autres dates de stage dimanche en 2022 :

Dimanche 16 janvier de 14h à 18h

Dimanche 3 avril de 14h à 18h

Dimanche 12 juin de 14h à 18h

Stage weekend du 9 & 10 juillet 2022

Pendant ce séjour de 2 jours au Clos de Royaucourt dans l’Oise, les cours de yoga vous permettront d’améliorer la souplesse et la tonicité de votre corps et vous apprendront à mieux vous connaitre, à rester plus présent et à être plus à l’écoute de votre corps.

Plus d’info et inscription en février 2022

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