Les bienfaits du Yoga Nu

Par une liberté totale du corps et de l’esprit, sans l’entrave des vêtements, le yoga nu permet de se mettre en harmonie avec la nature dans le sens le plus large.

Vous êtes naturistes convaincus ou occasionnels, venez essayer le yoga nu. Puisque le  vêtement est le reflet de votre personnalité, de vos désirs du moment en fonction de votre environnement familial, professionnel et social, venez les retirer sans jugement aucun pour mieux prendre conscience de votre corps. Les postures de yoga ainsi réalisées vont vous permettre de mieux sentir votre corps et votre peau, ainsi vos sens vont revivre et s’épanouir.

Les cours de yoga nu sont pour hommes uniquement et dans le respect de l’éthique du naturisme ; il est clair qu’aucune pratique sexuelle ne sera proposée ni tolérée. Le yoga nu va vous apporter confiance en vous-même et acceptation de votre corps tel qu’il est, vous aurez un regard neuf sans a priori.

Un cours de yoga nu va vous apporter de la souplesse dans vos articulations, renforcer votre système immunitaire, améliorer le système digestif et apaiser votre rythme cardiaque.

Après une journée bien remplie, venez détendre les tensions de votre corps par des postures qui vont faciliter le développement de votre concentration.  Dans la sincérité du moment, laisser votre corps se détendre et se calmer afin de retrouver l’équanimité de votre être.