FAQ
A quelle heure dois-je arriver ?
Pour tous les cours Yoga Nu l’accueil se fera 5 minutes avant le début du cours. Les portes seront fermées 5 minutes après le début du cours et il ne sera plus possible d’accéder à la salle après cette heure. Il est recommandé d’arriver 5 minutes avant le début du cours.
A quelle heure commence les cours collectifs ?
Les cours commencent à 20h00 ou 19h30 précises.
Quelle est la durée des cours ?
Tous les cours durent 1h30.
Puis-je garder des vêtements pendant les cours de yoga nu ?
Non, la nudité est obligatoire.
Que faire si j’ai une érection pendant un cours de Yoga Nu ?
Si cela devez vous arriver, concentrez-vous sur votre posture soyez à l’écoute des instructions de votre professeur et soyez attentif à votre respiration, la concentration sur votre posture et la respiration vont vous apporter calme et détente corporelle et votre attention sera de nouveau focalisée sur exercice.
Dois-je apporter mon tapis de yoga ?
Il est préférable d’apporter votre tapis de yoga cependant vous en trouverez sur place.
Dois-je apporter une serviette ?
Pour des questions d’hygiène évidentes vous devrez apporter une serviette pour la poser sur votre tapis de yoga.
Y-a-t-il des vestiaires pour se changer ?
Oui, et il est mis à votre disposition un vestiaire et pour vos objets de valeurs de petits casiers avec une clé sont à votre disposition.
Quel vêtement porter aux cours de yoga “textile” ?
Des vêtements légers et amples sont recommandés.
Quelle est la durée de mon inscription ?
Votre inscription est annelle, obligatoire, gratuite et non reconductible. Vous devrez donc vous réinscrire chaque année.
Je ne suis pas souple, puis-je faire du yoga ?
Il n’est pas nécessaire d’être souple pour faire du yoga, des adaptations vous seront proposées.
Je suis en surpoids, puis-je faire du yoga ?
Oui, la pratique du yoga est ouverte à tous
Si j’ai des restrictions médicales ?
En toute confidentialité, venez me voir avant le cours pour me faire part de ces restrictions. Je ferais alors des adaptations personnalisées en accord avec vos demandes.
Puis-je prendre une douche avant ou après les cours de Yoga Nu ?
Oui, le centre dispose de douche.
Quel moyen de paiement puis-je utiliser ?
Vous pouvez payer les cours en espèces ou par chèque à l’ordre de Daniel MARTINON.
Est-ce que je bénéficie du tarif “essai” à 15€ si j’ai déjà fait un cours privé ?
Non, après avoir fait un cours privé et si vous venez rejoindre le cours collectif, le tarif “essai” à 15 € ne s’applique pas, le tarif sera à 22 € ou éventuellement prendre un forfait de 10 cours à 160 € ou 5 cours à 100 €.