Les dimensions masculine et féminine dans la pratique du yoga
Le yoga mêle traits masculins (analyse, contrôle) et féminins (émotion, lâcher-prise), offrant un espace d’expression et d’équilibre au-delà des stéréotypes de genre.
Démocratie
Le yoga, une voie de libération
Je dis souvent pendant un cours de yoga que toutes les postures doivent être faites avec un esprit libre, sans contraintes ni physiques