Découvrez le témoignage authentique de Jean, qui a transformé sa relation avec son corps grâce au yoga nu. Son parcours de l’anxiété à l’acceptation offre une perspective inspirante sur le pouvoir libérateur de cette pratique unique.
Après cette pandémie mondiale, le monde d’après sera-t-il différent du monde d’avant ? Une grande question qui fait couler beaucoup d’encre ces temps-ci. La pandémie du virus covid-19 aura clairement bouleversé
Āsana – आसन En sanskrit, le mot āsana désigne un siège ou bien une façon de s’assoir. Il prend ensuite le sens d’une posture corporelle voire d’un mouvement physique dynamique répété.
La conscience est l’un des mots le plus difficile à définir car il implique une réflexion sur soi et de comment s’auto-définir. Le mot conscience vient du latin conscientia lui-même
La pratique du yoga comporte huit étapes qui sont littéralement les huit membres ou aspects du yoga et qui se nomme Ashtānga-yoga (de ashta huit et ānga membre). Les huit
Dhâranâ, l’état vers la médit-action. J’avais, en octobre 2016, écrit un article sur la concentration et la méditation. Je vous propose ce mois-ci de revenir sur la concentration uniquement. Comme
Lors d’un cours de yoga, il arrive parfois que le professeur prononce des mots en sanskrit sans toujours en donner une traduction. Ces mots en sanskrit ne sont pas nécessaires pour
Il était une fois dans un village de la province de l’Hindoustan, six aveugles qui discutèrent de philosophie. Quand soudain, un roi assis sur son éléphant venu de la province
Comment définir cette définition ? Nous l’avons vu le mois dernier, la libération peut être atteinte par le bateau de la connaissance. Quelle est donc cette connaissance ? La loi du karman ne
Cette newsletter fait suite à la newsletter du mois d’août et est un résumé du livre de Catherine Clément « Promenade avec les dieux de l’Inde », édition Points Sagesses. Dans le
Cette newsletter fait suite à la newsletter du juin et est un résumé du livre de Catherine Clément « Promenade avec les dieux de l’Inde », édition Points Sagesses. Dans le cadre
Cette newsletter est un résumé du livre de Catherine Clément « Promenade avec les dieux de l’Inde », édition Points Sagesse. Dans le cadre de notre voyage en Inde du sud du
Je dis souvent pendant un cours de yoga que toutes les postures doivent être faites avec un esprit libre, sans contraintes ni physiques
Pour mieux comprendre le texte sur le sâmkhya, il est à lire en même temps avec le schéma disponible en fin de texte. A la suite de la période védique
La Bhagavad Gîtâ est un texte central dans la culture indienne et la religion hindoue. C’est un texte qui accorde une place très importante au yoga pris dans un sens
Quel est donc ce besoin d’image qui remplit nos sociétés et dont le yoga s’en est accaparée ? Le dictionnaire Le Robert définit l’image comme une représentation visuelle de quelque
L’équilibre est l’état de repos d’un corps sollicité par des forces qui s’annulent. En anatomie on sollicite un maximum de muscles pour le maintien de l’équilibre. Quand on est
« Le silence n’est pas absence de bruit, mais un état d’être que le bruit ne dérange pas » nous dit KG Dürkheim. Le silence recouvre une multitude de sens, de nuances
En ce jour de Noël, voici en cadeau le conte des Quatre Bougies Les quatre bougies brûlaient lentement. L’ambiance était tellement silencieuse que l’on pouvait entendre leur conversation. La première
La Bhagavad Gîtâ est un texte central dans la philosophie hindoue et la culture indienne. C’est un texte qui accorde une place très importante à l’enseignement du yoga. La
