Pouquoi pratiquer le yoga nu ?
Réaliser des postures dans la fermeté et l’aisance avec une respiration apaisée sont les deux principes du Hatha Yoga. Dans ce contexte privilégié, le corps va revivre pleinement. Si vous
Éthique
l’Espace-temps en yoga
Sur votre tapis de yoga, vous avez l’espace physique autour de vote corps qui vous enveloppe et vous avez en parallèle le temps qui s’écoule inexorablement seconde après seconde.
Comment bien choisir son professeur de yoga.
De nos jours, il y a une quantité de style de yoga et c’est très bien car cela est la preuve que le yoga est en constante adaptation quelle