Moksha et yoga : les secrets d’une vie libérée
Moksha, un concept central dans la spiritualité indienne, représente l’état ultime de libération et de réalisation de soi. Il marque la fin du cycle des naissances et des morts (samsara),
Maya (sanskrit)
Les Kosha : les cinq enveloppes corporelles
L’Inde nous invite à découvrir et expérimenter les « Kosha » qui sont les différentes enveloppes de l’être. Notre corps n’est pas un, mais multiple. Dans le yoga, le corps est la
Des mots pour une rentrée en douceur.
Lors d’un cours de yoga, il arrive parfois que le professeur prononce des mots en sanskrit sans toujours en donner une traduction. Ces mots en sanskrit ne sont pas nécessaires pour
A la découverte de nos enveloppes en Yoga
L’Inde nous invite à découvrir et expérimenter les « Koshas » qui sont les différentes enveloppes de l’être. Deux chemins sont possible : aller du plus matériel, du plus concret vers le