Du changement dans la continuité …
La vie est aussi éphémère qu’une goutte de rosée déposée sur un brin d’herbe. Le soleil se lève à l’est et se couche à l’ouest irrémédiablement tous les jours. Le
Bouddhisme
La posture de l’assise
S’il ne devait avoir qu’une seule posture en yoga c’est bien celle de l’assise au sol en lotus, demi-lotus ou bien encore en tailleur. Cette posture devrait être l’aboutissement d’une
Samsāra ou l’océan de la souffrance
Dans la newsletter précédente, nous avions abordé la Bhagavad Gīta comme étant une réflexion sur les conséquences de nos actes (agir ou ne pas agir) et de leurs répercutions dans le
La voie des mantra मन्त्र – deuxième article
Un mantra est une formule condensée formée d’une ou plusieurs syllabes répétées sans cesse avec un certain rythme dans un exercice de méditation ou rites religieux. Depuis la nuit des
Deuxième partie : La Bhagavad Gîtâ
La Bhagavad Gîtâ est un texte central dans la culture indienne et la religion hindoue. C’est un texte qui accorde une place très importante au yoga pris dans un sens
L’égo, ami ou ennemi ?
L’égo est défini selon le dictionnaire comme la représentation la et la conscience que l’on a de soi-même. Il est tantôt considéré comme le fondement de la personnalité (notamment en psychologie)
Les Mantras
A la fin d’un cours de yoga, on propose parfois de chanter des mantras. Ceci permet de terminer le cours par un moment de rassemblement entre les élèves et l’enseignant.