Découvrez comment les techniques de respiration ancestrales atteignent leur plein potentiel grâce à la pratique du yoga naturiste. Sept méthodes millénaires expliquées pas à pas pour transformer votre connexion corps-esprit.
Découvrez comment une posture millénaire du hatha yoga, pratiquée dans sa forme la plus pure, peut débloquer votre cage thoracique et révolutionner votre respiration pour une vitalité retrouvée.
Découvrez comment une posture millénaire du hatha yoga, pratiquée dans sa forme la plus pure, peut débloquer votre cage thoracique et révolutionner votre respiration pour une vitalité retrouvée. L’air s’engouffre
Le culte de shiva est très important en Inde, on le rencontre presque de partout dans tous les temples dédiés à ce dieu mythique. Il est le surgissement de la
Tirumalai Krishnanacharya né en 1888 à Kanataka en Inde et décédé en 1989 à l’âge de 101 à Channai (Madras) est un éminent professeur de yoga de réputation internationale, considéré
Āsana – आसन En sanskrit, le mot āsana désigne un siège ou bien une façon de s’assoir. Il prend ensuite le sens d’une posture corporelle voire d’un mouvement physique dynamique répété.
Lors d’un cours de yoga, il arrive parfois que le professeur prononce des mots en sanskrit sans toujours en donner une traduction. Ces mots en sanskrit ne sont pas nécessaires pour
Cette newsletter fait suite à la newsletter du mois d’août et est un résumé du livre de Catherine Clément « Promenade avec les dieux de l’Inde », édition Points Sagesses. Dans le
Cette newsletter fait suite à la newsletter du juin et est un résumé du livre de Catherine Clément « Promenade avec les dieux de l’Inde », édition Points Sagesses. Dans le cadre
Cette newsletter est un résumé du livre de Catherine Clément « Promenade avec les dieux de l’Inde », édition Points Sagesse. Dans le cadre de notre voyage en Inde du sud du
Un mantra est une formule condensée formée d’une ou plusieurs syllabes répétées sans cesse avec un certain rythme dans un exercice de méditation ou rites religieux. Depuis la nuit des
L’équilibre est l’état de repos d’un corps sollicité par des forces qui s’annulent. En anatomie on sollicite un maximum de muscles pour le maintien de l’équilibre. Quand on est
La semaine dernière j’ai proposé aux élèves de Yoga Nu Paris, la posture de Hanumân. Pendant le cours j’avais donné quelques informations, en voici d’autres sur le personnage Hanumân
