Compréhension de la non-violence dans le yoga (ahimsa)
a non-violence, connue sous le nom d’ahimsa en yoga, est un pilier essentiel de cette pratique spirituelle. Cela signifie éviter de causer intentionnellement du mal à soi-même et aux autres.
Action (philosophie)
5 conseils pour équilibrer Bien-Être, Yoga Nu et Société
Dans cet article, nous explorerons en profondeur le rôle essentiel du yoga nu dans l’équilibre entre le bien-être, la pratique du yoga nu et la société, et comment cette harmonie peut positivement impacter notre quotidien et notre environnement. Préparez-vous à plonger au cœur de cette réflexion enrichissante pour découvrir les clés d’une vie équilibrée et épanouie.
L’équilibre du monde : le Dharma
Après cette pandémie mondiale, le monde d’après sera-t-il différent du monde d’avant ? Une grande question qui fait couler beaucoup d’encre ces temps-ci. La pandémie du virus covid-19 aura clairement bouleversé
Dhâranâ, l’état vers la médit-action
Dhâranâ, l’état vers la médit-action. J’avais, en octobre 2016, écrit un article sur la concentration et la méditation. Je vous propose ce mois-ci de revenir sur la concentration uniquement. Comme
Sexe, genre, orientation. Comment le yoga se position sur ses questions ?
Sexe, genre et orientation. Comment se positionne le yoga sur ses questions ? De nos jours encore, il y a peu d’hommes qui pratiquent le yoga. Pourquoi ? C’est une discipline qui
Moksha : la libération
Comment définir cette définition ? Nous l’avons vu le mois dernier, la libération peut être atteinte par le bateau de la connaissance. Quelle est donc cette connaissance ? La loi du karman ne
Samsāra ou l’océan de la souffrance
Dans la newsletter précédente, nous avions abordé la Bhagavad Gīta comme étant une réflexion sur les conséquences de nos actes (agir ou ne pas agir) et de leurs répercutions dans le
Yoga Nu, cette pratique est-elle en accord avec les textes ?
Par une liberté totale du corps et de l’esprit, sans l’entrave des vêtements, le yoga nu permet de se mettre en harmonie avec la nature dans le sens le plus
Première Partie : Les Véda et les Upanishad
Cette newsletter est la première partie d’une série de trois articles consacrés à la philosophie indienne. Ce mois-ci vous aurez une synthèse de l’origine du yoga avec les textes les
De la violence à la paix ; ce que nous dit le yoga.
La violence est selon le dictionnaire l’utilisation de la force ou d’un pouvoir physique ou psychique pour soumettre, contraindre et même tuer quelqu’un et aussi envers soi même. Cette violence
Le stress, comment le dompter par le yoga.
Le stress est en biologie l’ensemble des réponses d’un organisme soumis à des pressions ou contraintes de la part de son environnement. Le stress ne fait pas partie des émotions
Pourquoi pratiquer le yoga et comment ?
Comment cheminer vers un yoga débarrassé de nos conditionnements ? Quand on pousse les portes d’un cours de yoga la toute première fois, nous y allons pour diverses raisons. En
De la nuit vénitienne au yoga, un double regard
Dans la nuit du carnaval vénitien, le bateau taxi glisse sur les eaux froides et noires du Grand Canal. A l’intérieur, assis sur la banquette de cuir blanc, je
Du désir au non-désir – कमः अकमम्
Le désir est l’excitation ressentie à l’idée de posséder, d’obtenir ou d’acquérir. C’est aussi l’idée d’un sentiment de manque comme le dit Platon dans Le Banquet « on ne désir que
Ce que le Yoga nous apprend de nos sens
C’est au travers de nos sens que nous percevons le monde. Il est donc logique qu’ils occupent une place centrale dans la définition du bien-être. Gouter, toucher, voir, entendre,