Moksha : la libération
Comment définir cette définition ? Nous l’avons vu le mois dernier, la libération peut être atteinte par le bateau de la connaissance. Quelle est donc cette connaissance ? La loi du karman ne
Humanité
Samsāra ou l’océan de la souffrance
Dans la newsletter précédente, nous avions abordé la Bhagavad Gīta comme étant une réflexion sur les conséquences de nos actes (agir ou ne pas agir) et de leurs répercutions dans le
Promenade avec les dieux de l’Inde : épisode 4
Cette newsletter fait suite à la newsletter du mois d’août et est un résumé du livre de Catherine Clément « Promenade avec les dieux de l’Inde », édition Points Sagesses. Dans le
Le yoga, une voie de libération
Je dis souvent pendant un cours de yoga que toutes les postures doivent être faites avec un esprit libre, sans contraintes ni physiques
La place du silence en yoga
Le silence advient dans l’immobilité, il est le savoir sans mots, il est la beauté du néant. En sanskrit, le mot mauna मौनम्est traduit par silence. Il peut être traduit dans
La notion de conscience en yoga
Un jour, un humoriste a essayé de définir la notion de conscience, il dit la conscience c’est marcher avec un caillou dans une chaussure. Je trouve cette définition simple mais
Deuxième partie : La Bhagavad Gîtâ
La Bhagavad Gîtâ est un texte central dans la culture indienne et la religion hindoue. C’est un texte qui accorde une place très importante au yoga pris dans un sens
Première Partie : Les Véda et les Upanishad
Cette newsletter est la première partie d’une série de trois articles consacrés à la philosophie indienne. Ce mois-ci vous aurez une synthèse de l’origine du yoga avec les textes les
L’égo, ami ou ennemi ?
L’égo est défini selon le dictionnaire comme la représentation la et la conscience que l’on a de soi-même. Il est tantôt considéré comme le fondement de la personnalité (notamment en psychologie)
Le stress, comment le dompter par le yoga.
Le stress est en biologie l’ensemble des réponses d’un organisme soumis à des pressions ou contraintes de la part de son environnement. Le stress ne fait pas partie des émotions
Le pont : d’une rive à l’autre
Au delà de la réalité physique de l’infrastructure franchissant une rivière, un fleuve ou un cours d’eau, le pont est le symbole d’un concept abstrait qui a été largement étudié
Le yoga et les images
Quel est donc ce besoin d’image qui remplit nos sociétés et dont le yoga s’en est accaparée ? Le dictionnaire Le Robert définit l’image comme une représentation visuelle de quelque
L’equilibre du monde
Lors du dernier stage de Yoga Nu en novembre, nous avons abordé les postures d’équilibre. Pour faire écho à la newsletter du mois dernier sur les équilibres, je vous propose
Les Chakras
En sanskrit le mot Chakra veut dire Roue. Quand il y a roue, il y a donc mouvement. Et s’il y a mouvement, il y a alors une énergie
Ce que le Yoga nous apprend de nos sens
C’est au travers de nos sens que nous percevons le monde. Il est donc logique qu’ils occupent une place centrale dans la définition du bien-être. Gouter, toucher, voir, entendre,
Hanumân le Dieu-Singe
La semaine dernière j’ai proposé aux élèves de Yoga Nu Paris, la posture de Hanumân. Pendant le cours j’avais donné quelques informations, en voici d’autres sur le personnage Hanumân