Yoga Nu, cette pratique est-elle en accord avec les textes ?
Par une liberté totale du corps et de l’esprit, sans l’entrave des vêtements, le yoga nu permet de se mettre en harmonie avec la nature dans le sens le plus
Philosophie
Troisième partie : Le sâmkhya
Pour mieux comprendre le texte sur le sâmkhya, il est à lire en même temps avec le schéma disponible en fin de texte. A la suite de la période védique
Deuxième partie : La Bhagavad Gîtâ
La Bhagavad Gîtâ est un texte central dans la culture indienne et la religion hindoue. C’est un texte qui accorde une place très importante au yoga pris dans un sens
La dynamique bassin-épaules
Cet article va traiter de l’importance de nos ceintures corporelles, c’est à dire de notre bassin et de nos épaules qui à eux deux donnent à notre corps sa forme
L’égo, ami ou ennemi ?
L’égo est défini selon le dictionnaire comme la représentation la et la conscience que l’on a de soi-même. Il est tantôt considéré comme le fondement de la personnalité (notamment en psychologie)
Les cinq éléments vus par le Yoga & l’Ayurveda
Les éléments de la nature sont au nombre de quatre, la terre qui représente l’élément solide, l’eau qui représente l’élément liquide, le feu qui représente l’élément de combustion et enfin
Le pont : d’une rive à l’autre
Au delà de la réalité physique de l’infrastructure franchissant une rivière, un fleuve ou un cours d’eau, le pont est le symbole d’un concept abstrait qui a été largement étudié
Le yoga et les images
Quel est donc ce besoin d’image qui remplit nos sociétés et dont le yoga s’en est accaparée ? Le dictionnaire Le Robert définit l’image comme une représentation visuelle de quelque
Pourquoi pratiquer le yoga et comment ?
Comment cheminer vers un yoga débarrassé de nos conditionnements ? Quand on pousse les portes d’un cours de yoga la toute première fois, nous y allons pour diverses raisons. En
La Joie
La joie Avez-vous déjà ressenti cette émotion qui vous envahit lorsque vous êtes en face d’un paysage sublime avec un coucher de soleil à l’horizon, des couleurs que l’on peut
L’equilibre du monde
Lors du dernier stage de Yoga Nu en novembre, nous avons abordé les postures d’équilibre. Pour faire écho à la newsletter du mois dernier sur les équilibres, je vous propose
Les Postures d’équilibre en yoga
L’équilibre est l’état de repos d’un corps sollicité par des forces qui s’annulent. En anatomie on sollicite un maximum de muscles pour le maintien de l’équilibre. Quand on est
La Salutation au Soleil
La Salutation au soleil (en devanâgari: सूर्यनमस्कार ou en translittération Sûryanamaskâra, de Sûrya soleil et Namaskāra salutation) est un enchaînement de plusieurs postures pratiquées dans le Hatha Yoga. Il s’agit
L’enracinement
« Les pieds parallèles par les bords externes et écartés de la largeur de votre bassin, venez appuyez vos pieds ainsi que vos orteils dans le sol et venez sentir
De la nuit vénitienne au yoga, un double regard
Dans la nuit du carnaval vénitien, le bateau taxi glisse sur les eaux froides et noires du Grand Canal. A l’intérieur, assis sur la banquette de cuir blanc, je
Du désir au non-désir – कमः अकमम्
Le désir est l’excitation ressentie à l’idée de posséder, d’obtenir ou d’acquérir. C’est aussi l’idée d’un sentiment de manque comme le dit Platon dans Le Banquet « on ne désir que
Un conte de Noël
En ce jour de Noël, voici en cadeau le conte des Quatre Bougies Les quatre bougies brûlaient lentement. L’ambiance était tellement silencieuse que l’on pouvait entendre leur conversation. La première
Le Chant du Bienheureux – La Bhagavad Gîtâ – भगवद् गीता
La Bhagavad Gîtâ est un texte central dans la philosophie hindoue et la culture indienne. C’est un texte qui accorde une place très importante à l’enseignement du yoga. La
Les cinq souffles ou les Vâyus
Les cinq souffles vitaux ou les vâyus Les cinq souffles vitaux, appelés vâyu constituent dans leur ensemble le Grand Prâna ou Mahâprâna ou encore Le Grand Souffle Vital. Chacune de
l’Espace-temps en yoga
Sur votre tapis de yoga, vous avez l’espace physique autour de vote corps qui vous enveloppe et vous avez en parallèle le temps qui s’écoule inexorablement seconde après seconde.